안녕하세요.혹시 농구나 슈팅연습후 팔접히는 부위에 근육통을 느끼시는 분 안계신가요? 찾아보니 상완요골근인것 같은데주변 농구하는 사람들한테 물어보니 그런경험이 없다고해서 ㅎㅎ저만 특이한건가 생각이 들더라고요.뭔가 잘못하는건가 생각도 들고요 ㅎㅎ
과도하게 손목을 터시는건 아닐까요? 저도 슈팅 연습할때 파트너랑 백개씩 던질때면 저 근육이 털리곤 하거든요.
추운데 웜업없이 농구하신 거 같네요.
저도 팔 쫙쫙피면서 슛할때 아프더라고요
과도하게 손목을 터시는건 아닐까요? 저도 슈팅 연습할때 파트너랑 백개씩 던질때면 저 근육이 털리곤 하거든요.