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햄스트링 부상 조언 부탁드립니다
 
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  316
2018-09-20 16:58:32

안녕하세요
달리기가 그렇게 빠르지는 않은 가드입니다.
작년말부터 오른쪽 햄스트링이
자주 통증이 올라와서
최근에 초음파를 찍었는데 단면이 매우 깨끗하다고 합니다. 그래서 2주쉬고 다시 운동시작했는데 첫 퍼스트스텝 밟는 순간 다시 올라오더라구요.. 이런경우에 어떻게 치료해야할까요 ㅠ
벌써 올해만 4번째 증상이 느껴서... 제가 평소에 몸관리를 안하는 것도 아니고 주 3회 이상 스트레칭과 폼롤러로 이완에 신경쓰고 있는데 호전이 되질 않네요.. 한번 다치면 헬스도 못하고요 저의 정확한 증상은 뭐고 어떻게하면 완치될 수 있을까요? 병원에서는 단순한 과긴장이고 2주정도만 쉬라고 했는데 그게 아닌 것 같아 답답합니다 ㅠ


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Comments
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2018-09-20 17:41:11

다른 병원도 가보세요 실력없는 의사들 엄청 많아요

1
2018-09-21 05:19:52

 햄스트링은 프로선수들도 뚜렷하게 잡지 못하고 확실히 치료하지 못하는 부위아닌가요??

대봉쓰님 말처럼 여러 병원을 다녀오시는것도 맞다고 생각하지만

햄스트링이라는 부상부위가 어쩔수없다고 생각합니다. 

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