무릎에 열감 느껴보신분 계신가요?
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2018-02-23 16:48:15
제목이 곧 내용입니다만 무릎에 열감이 느껴집니다.
4~5번 포지션을 주로 소화하다보니 점프도 많이 뛰고 운동량도 많고(쓸데없이 많이 뛰어다닙니다 허허...)
노마크 속공찬스면 덩크도 한번 해야겠고 하다보니 무릎을 많이 쓰는데 특별히 통증이 있거나 그런건 아니지만서도
플레이할때는 아무렇지도 않은데 평상시 무릎에서 약간 뜨거운듯한? 열감이 느껴집니다
(특히 사무실에서 업무볼때 무릎을 90도로 하고 의자에 앉아있으면 유독 심합니다 무릎을 펴면 좀 나아지구요)
병원에도 몇번 가봤는데 딱히 시원한 진단을 못받고 막연하게 운동을 줄이세요 라고 하는데 답답하네요
190/78이라 몸무게 문제도 아닌것 같거든요.. 매냐님중에 저같은 증상이 있으신분 혹시 있으신가요??
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Comments
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슬개건염 초기 증상일 수도 있습니다. 그러나 현 상태로는 괜찮은 것 같으니 운동 후 얼음 찜질 해주시면 괜찮을 것 같습니다