무릎 관련 질문
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2017-02-24 17:20:35
178에 78정도 나가는 통통 아재볼러 입니다
다름이 아니라 무릎은 저에게 언제나 싱싱한존재라고 생각을 해왔는데
가끔 나이를 망각하고 농구경기를 격렬하게 몇시간 뛰다가 장비 풀고 일어날때면 약간 거동이 불편한사람이 일어나는것처럼 일어나고 또 보행시에는 큰 문제가 되지않아 별일 아닌것처럼 여겼는데
요즘에는 아빠다리를 꼬을때마다 무릎 안쪽이 약간 어긋나서 돌아간다는 느낌을 미세하게 받습니다(통증은 크게 없고 굳이 표현하자면 느낌이 그렇습니다)
농구말고도 앉아있다가 일어나려고 다리를 한쪽으로 딛으면 일어날때도 무릎이 아프진 않은데 썩 유쾌한 느낌이 들지 않을때가 있더라구요(저같은 경우에는 왼쪽무릎)
이 증상이 발현된지는 진짜 얼마 안됐어요
애초에 무릎이 안좋거나 그런적도 단한번도없었고
하드한 발목보호대를 차는순간부터 하중이 무릎에 더 쏠리나 라는 생각도 해 봤구요
(발목이 안좋아서 a2-dx써요)
저같은 증상을 느끼신분 혹시 있으실까해서요
발목보호대도 크게 다친이후로 소잃고외양간고치듯이 착용한거라 무릎도 보호대를 해야할까 해서요
오른손잡이들은 원래 왼쪽 무릎에 손상이 많이 오나요?
제가 왼쪽으로 나가는 힘이 부족해서 어렸을때부터 왼쪽으로 첫발 딛거나 계단같은거 오를때 일어날때 왼쪽으로 힘 주며 많이 다녔거든요(원래 오른손잡이들은 반대 아닌지요?)
혹시 저같은 경험 있으신 볼러분들
고견좀부탁드립니다
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Comments
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아빠다리나 꼬고 앉는 자세가 무릎에 좋지 못한 자세이긴 합니다. 그리고 관절은 일시로 염증이나 붓기가 나오기도하눈데 그땐 잘 쉬어주면되더라구요