딥동작을 넣어서 슛을 던져보았습니다.

https://www.youtube.com/watch?v=MNDBTmRMFrA

부끄럽지만 제 예전 슈팅영상이고요

**이건 딥하기 전 영상이에요**

장풍슛이 어떤걸 말씀하시는지 모르겠지만 제가 장풍슛인건가요?

딥을 해서 그런가.. 안하던 동작을 하니 약간 예전에 던지는 감과 살짝 달라서 좌우가 좀 안맞는거같더라구요

포물선같은 경우에는 확실히 공이 림에 맞을때 예전보다 강하게 맞더라구요.

예전보다 강하게 맞는다는건 포물선이나 스핀이 전보다 더 높아졌다는 뜻 아닐까요?

다른분들 의견이 궁금한데. 제가 보기엔 저영상에서 이미 딥을 하고 계신 것 같아요. 그리고 밀어쏘고 계신 것(장풍)으로 보이구요.
배에 붙을 정도로 강하게 당기는 것만 딥이아니라, 이미 캐치를 하시는 위치가 딥으로 내리는 위치랑 같습니다(딥을 하지 않아도 딥을 한 위치라고 할까요.. 딥핑은 캐칭에 수반하여 나오는 동작이니까요). 일반적으로 패스가 가슴높이로 오고 이때 공을 받아 살짝내렸다가 올리는 것을 딥이라고 하는데, 이미 공을 캐치하실때 낮은 높이에서 시작하시고 있습니다. 그리고 상체를 비롯한 전체적인 균형이 앞으로 쏠리며 공이 배앞에 있던 상황에서 그대로 앞으로 밀면서 던지시는 것 같습니다.
하체를 굽히더라도 전체적인 벨런스가 앞으로 무너지면 좋지 않습니다. 수비가 님의 배앞에서 손만 뻣어도 걸릴 겁니다. 그 손을 피해 거리를 두더라도 수비자와 가까워지는 슛폼이라 블락 당할 확률이 높아지구요. 무릎을 굽힌 상태에서 공이 눈썹근처까지 오는 동안 상체를 수직으로 들어올려줘야 할 것 같습니다.

https://youtu.be/W3e75ovlMXc
도움이 될지 모르겠습다만, 공을 낮게 가져가며 구부린 상체가 다 펴져야 하는데, 그렇지 않은 상태로 몸이 앞으로 기울어지고 볼 역시 제대로 셋업포인트까지(일반적으로 공은 이마나 눈썹높이, 팔은 몸통과 수직이 되는) 올라가지 않는다고 보여집니다..

조언 감사드립니다.

혼자 농구를 하다보니 폼도 완전 개폼인거같고

농구를 배우지 않고 그냥 즐기다보니 폼이 저따우(?)로 나오는거같습니다.

저도 좀 제가 찍은 영상 보면서 상하체가 뭔가 따로 논다는 느낌을 받았어요

3점 올라갈때 상체를 좀 수직으로 세워준다는 느낌으로 던지면

저렇게 상하체가 밉지 않게 이쁘게 나올수 있을까요?

저도 그런단계가 있었습니다. 우선은 딥보다는
내렸던공을 셋업포인트에 먼저가져오고 이후에 슛을 던지다는 생각으로 매커니즘을 조금 수정하시면 좋을 것 같습니다.
팔이 내려가며 상체가 숙여졌으니 팔을 올리며 상체를 들어주는 것이죠.
첨언하자면 선수들은 딥을 하더라도 상체가 숙여진다기보다는 팔만내려가지요.. 이부분에 주의하시면 좋을 것 같습니다..
저도 딱 님처럼 그랬는데 2주정도 연습하고 영상찍고 고치려고 하다보니 지금은 많이 좋아졌습니다.

제가 딥이라고 착각(?)하면서 최근 자세에 변화를 가져온 부분이

평소에는 공과 몸사이 거리가 멀게 잡으며 슈팅을 날렸었는데

이제는 공을 몸에 가까이 붙이면서 쏘게 되었어요

공 잡는 위치도 예전에 쏠때는 명치쪽에서 잡았다면

이제는 허벅지와 허벅지 사이에서 공이 위치하는거같아요.

제가 솔직히 말씀드리면 지금 슈팅 성공률이 나쁜편은 아닌데

(만족하진 않지만 더 성공률을 높이고 싶긴 해요...)

폼을 교정해서 지금보다 더 나은 성공률을 보일수있을까요?

오히려 바꿨다가 예전 감도 못찾는 사태가 벌어질수도 있을거같아서

슛폼을 저도 조금씩 고쳐나가고있긴 한데 좀 무섭기도 하고

나이도 나이인만큼 지금 있던 감도 죽을까봐 걱정이 되네요..

성공률에 관해서는 저도 답을 드릴 수가 없어요... 사실 바꾸는게 귀찮고 힘들고 시간도 걸리니까요..
사실 딥은 하지않는 것이 좋지만,(그만큼 딜레이가 걸리니까) 그럼에도 불구하고 리듬때문에 하지 말라고 못하는 것이지, 필수는 아닙니다.

다만 제가 보기엔 딥보다 앞으로 쏠린 상체와 밀어올리는 슛폼의 단점이 더 커보입니다.
영상에서보다 더 내렸다가 슛을 쏘신다면, 성공률이 아무리 높아도 그 전에 다 걸리지 싶습니다. 낮은타점과 딜레이때문에요.