초보 농구 동아리 팀훈련
1917
2016-07-25 13:27:35
안녕하세요 제가 농구동아리 훈련부장을 어떻게 맡게 되었는데 어떤 훈련부터 해야할지 고민이 되어서 질문 올려봅니다. 저희는 만들어진지 이제 1년된 대학교 동아리라서 대부분 학부 1,2학년으로 이루어져있고 실력도 다양하고 농구 처음하는 친구들도 많이 있습니다. 학교 리그전을 참가해보니 느꼈던점은 첫째, 턴오버가 많고. 둘째, 마무리가 잘 안되고. 셋째, 체력이 딸리고. 넷째, 패스플레이로 만들어지는 득점이 적습니다. 사실 되는게 거의 없습니다. 저희가 따로 코치를 부를 실력도 아니고 그냥 시간 많고 열심히 하는 저가 훈련을 담당하게 되었는데 뭐부터 해야할지 모르겠네요. 사이드스텝을 많이들 말씀하시던데 사이드스텝 연습은 어떻게 하는게 좋을까요? 그 외에 이제 시작하는 농구인들을 위한 팀에서 어떤 팀연습을 해야할지 조언 부탁드립니다!
10
Comments
글쓰기 |
드리블없이 득점하는 게임을 해보세요
우리들의 공교시 다시보기 하셔도 도움이 많이 되실거에요