복싱 2주 운동기

1. 동네 복싱장(관장님께서 동양챔피언 출신) 2주 다녔더니, 91키로에서 88까지 순식간에 빠졌습니다.

2. 처음 간 날 줄넘기 한번에 10개를 못했는데, 이제 100개 넘게 할 수 있습니다.(그래도 줄넘기 3분 하면 두세번은 중간중간 쉬어야 합니다. 한번에 3분 쭉 하는게 일단 다음 목표입니다.)

3. 한번 가면 영혼까지 탈탈 털고 나오는 느낌입니다. 3분 땡~ 울리면 운동 시작해서 땡~ 울리면 30초 쉬고, 이걸 1시간~1시간 반정도 줄넘기, 스텝, 잽 등등 하고 나면 온몸이 녹초가 됩니다.

4. 불면증이 사라졌습니다. 근래 새벽 2~3시까지 잠을 못자서 정신과에 가서 약도 받고 했는데, 복싱 시작한 후로는 누우면 30분 내 자동 취침입니다. 약이 필요 없네요...

5. 지난 2주간 복싱 주3회에 농구동호회 1회 정도 갔는데, 앞으로도 이정도 운동량으로 꾸준히 하는게 목표입니다.

6. 복싱장에 가면 연령대가 초~중학생 // 20대후반~40대 정도로 양분화된 느낌입니다. 성인분들끼리는 서로 뭔가 동질감 같은 게 있습니다. 자연스럽게 서로 인사하고 안면을 트게 됐습니다. (부자가 같이 오는 케이스, 모자가 같이 오는 케이스가 있는데, 참 보기 좋았습니다. 저도 아들 좀 더 크면 같이 해보고 싶었습니다)

7. 주먹 휘두르는게 그렇게 힘든줄 몰랐습니다. 나중에는 가드자세를 위해 팔을 들어올리는 것 조차 잘 안되더군요.. 복싱 선수들을 존경하게 되었습니다.

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한달 쯤 다니고 글을 올리려 했는데, 금요일이라 그런지 일도 손에 잘 안잡히고 해서 올려봅니다. 시작은 다이어트보다는 정신력강화, 체력강화를 위한 것이었고, 실제로 하다보니 뭔가 정신무장이 좀 되는 느낌입니다. 앞으로 한번씩 글 올려보도록 하겠습니다.

나중 목표는 몇년 열심히 해서 지역 아마추어 대회라도 나가보는 거.. 아들 앞에서 두드려 맞더라도 끝까지 버티고 도전하는 모습을 보여줘보는 것입니다. 일단 안 다치고 꾸준히 계속 해봐야겠습니다.