농구 후 무릎 허리 찜질은 온냉 중 어떤게 더 효과적일까요?
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2015-10-03 14:24:08
둘중 하나만 해도 효과는 있겠지만
그래도 더 좋은 걸 하고싶네요
지금껏 그냥 있었는데 이제는
해야할 필요성을 느낍니다
관련지식 있으신 분들의 추천 부탁드립니다
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Comments
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얼음하셔야됩니다~
이유는 여러가지이지만 상승한 체온을 원래의 체온으로 돌려놓아야하기때문이죠