X콩의 재미X트 철봉제품 사용하고 계신 분 계신가요?

밴드는 확실히 도움됩니다

저는 힘x철봉이랑 몬x터 철봉이랑 고민하다가 몬x터 샀어용 진짜 튼튼하고 아주좋습니다

턱걸이 점프해서 턱걸이폼잡고 천천히 내려오는 식으로 시작하시면 될거예요.

제가 예전에 그렇게 했거든요. 요즘은 동네에 작은 산에 올라갔다 내려오면서 철봉 보이면 10개정도씩 하고 오는데 철봉이 입구 중간 정상?근처에 있어서 움직이면서 쉬고 텀이 딱 좋더라구요

저 힘x 샀는데 후회 안합니다
몬xx보다 가운데쪽에 그립을 더 다양하게 잡을수 있어서 선택햇는데 진짜 튼튼하고 좋아요
턱걸이 못하신다면 밴드 사는거 추천합니다 꼭 거기서 안사시더라도
밴드 있으면 할 수 있는 운동이 다양해지져

저도 집에 들여놓을까하고 관심있어서 몬-터랑 힘-철봉 검색해서 봤는데 몬-터철봉이 마주봤을때 사람쪽으로 나온 그립이 있어서 좋은 것 같습니다. 보통 턱걸이와 살짝다른 등근육 부위 자극이 되고 이두 특이하게 전 삼각근 뒤쪽도 많이 자극이 되는 것 같더라구요.(+폴조지랑 닉영이 운동하는 영상에서 그 턱걸이 하는것 봤는데 농구에 쓰이는 근육성장에 도움이 되나봐요.)

일단은 힘x의 x미어x관련된 제품 같은데 정말 튼튼하지만 저도 집근처에 철봉과 평행봉이 있어서 밴드만 사용중입니다.

분명히 도움이되고 좋습니다.
6개월정도 사용하면서 1단계와 3단계를 사용중입니다. 턱걸이(풀업) 을 한개도 하지 못하신다면 보통 4단계, 심각하면 5단계를 사용하시게 될텐데 저는 사실 한개도 못하지는 않아서
제 힘으로 할수있는 만큼하고 3단계로 마저하고 1단계 추가해서 마무리합니다. 짧은시간에 근력을 빨리 향상시킬때는 고부하에서 저부하로 마지막까지 짜내는게 도움이 된다고 판단하는데 2단계x2 나 1단계+3단계로 하시면 원하시는 효과를 얻을 수 있지 않을까 합니다.

풀업이 힘드시면 친업부터(이두의 작용으로 좀더 수월) 또는 평행봉에서 팔이 마주보게, 부터 시작하시면 좋고, 풀업부터 친업으로 하나도 하기 힘들때까지 하시는것을 추천드립니다.
풀업1개 친업5개정도에서 6개월 이후 풀업7개 정도 무반동이 되네요!

말씀하신 제품 사서 밴드 도움으로 열심히 하고 있는 사람입니다 만족도 백프롭니다 철봉도 튼튼하고 밴드 도움으로 횟수가 늘었어요