농구하고나면 여기저기 아픕니다
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Updated at 2014-07-05 00:00:04
본격적으로 농구를 시작한지 얼마 안되는 초보입니다...
요새 한창 재미 붙여서 많이 하고 있는데요
돌아가면서 여기저기 아프니 혹시 스트레칭을 해줘야 되는게 아닌가 하는 생각이 있어서
질문 올립니다~
아픈곳은 주로 두군데인데요
1. 항상 발에 물집이 잡힙니다.
2. 오른손 주변이 돌아가면서 아픕니다. 공에 손가락(약지)을 좀 삔 뒤로 계속 그러네요
손목->손가락 마디->오늘은 주먹부분이라고 해야되나요 그부분이 아프네요
처음 다쳤을때 빼고는 손에 직접적인 데미지가 오는 동작은 없었구요
처음 삐었을때 엑스레이 찍어봤는데 별 이상은 없었습니다.
1번 : 농구화는 저렴한거 사서 신고다니고 있는데요. 혹시 물집안잡히는 양말이나 그런게 있나요?
2번 : 손목통증도 그렇고 처음겪어보는거라...아픈 부위가 겹치지는 않았네요.
이러다가 갑자기 농구를 못하게된다면 농구가 하고싶어서 견딜수 없을것같아서 질문을...
너그러운 양해를 부탁드립니다 
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물집은 어쩔 수 없어요. 농구 정말 많이 하는 분들도 오랜만에 하면 물집 다시 잡힙니다.