레인 어질리티, 3/4 코트 스프린트 용어 질문요
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2010-02-11 11:37:15
가끔보는 용어인데
3/4 코트 스프린트는 풀코트의 3/4 사이즈인 21미터를 몇초에 주파하냐는 얘기같고 (맞나요? ㅎ)
레인 어질리티는 민첩함을 측정하는 방법같은데 잘 모르겠네요.
선수들 기록수치를 봐서는 풀코트를 왕복으로 주파한 기록같기도 하고 ㅎㅎ
아시는분들 답변좀 부탁드릴께요^^
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http://www.youtube.com/watch?v=jqIqvcKQYeQ
보시면 됩니다.
말로 설명하자면 농구에서 쓰이는 대부분의 풋워크를 코스로 만들어서
기록을 측정하는 것입니다.
전진스탭, 백스탭,사이드스탭이 모두 포함되어 있죠