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농구할때 손가락 힘주기?

 
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2024-04-26 15:00:04

 손을 최대한 크게 펴면 손가락에 힘이 들어가잖아요? 그렇게 해야한다고 어설프게 배웠던데다가 손도 작은편이라 그게 맞다고 생각했었는데, 최근에 어떤 분이 손가락에 왜 힘주고 있냐고, 슟할때만 검지와 중지에 힘 딱주고 던지라고 하셔서 뭐가 맞는거지..? 했었는데 기본적으로 손에 힘을빼야하는게 맞는건지 아니면 처음배운대로 손을 최대한 펴서 힘 들어가게 하는게 맞는건지 궁금합니다!

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Comments
2024-04-26 15:09:35

손가락은 힘빼고 손목에 힘을 주셔야...
던지는 순간은 임팩트 있게 자연스레 손가락에 힘은 부드럽고 유연하게 던지시면
됩니다

WR
2024-04-26 15:18:24

손목에 힘을 주는거군요. 정확한 느낌은 모르겠지만 주말에 많이 던져봐야겠네요,

2024-04-26 15:14:58

공을 손가락으로 잡고던지는선수가 있는가하면 올려넣고던지는선수가 있고 그렇습니다.

잡는선수는 전성현(유튜브에서 설명한적있음), 히로(제 추측, 그립등 볼때 잡는것으로 보임)등등

올리는 선수도 추측이지만 릴라드 등이 있습니다.

2024-04-26 15:16:55

엄지와 검지 사이가 멀수록 잡는 그립에 가깝고 좁을수록 얹는그립에 가깝다고 나름대로 연구했습니다.

농구를 즐기는입장 및 제 뇌피셜이니 틀릴가능성 많습니다.

WR
2024-04-26 15:19:22

선수에 따라서도 그립이 꽤나 다른 모양이네요. 제 스타일을 찾을수 있게 많이 던져봐야겠습니다. 감사합니다.

2024-04-26 15:22:48

개인적으로 도움을 봣던 행동인데 손가락끝에만 힘을 주면 스핀이 잘돌아가서 괜찮더라구요

WR
2024-04-26 15:40:33

 저도 손가락에 힘주면 스핀이 잘먹고 공도 안정적으로 다뤄지기는 하는것 같아요. 

2024-04-26 15:30:23

개인적으로 손가락 힘들어가면 무조건 공이 빠지더라고요.
저는 자연스럽게 밀착시키고 손목으로 팅겨줘야 잘 들어갑니다

WR
2024-04-26 15:41:38

 손목으로 던지라는 조언이 많으시네요. 감사합니다

Updated at 2024-04-26 15:56:07

손을 자연스럽게 공에 올려놓은 상태에서 공을 움켜쥔다는 느낌으로 손끝에 힘을 주면, 손의 다른 부분은 공에서 살짝 떨어지고 손끝만 공에 강하게 붙어있는 상태가 됩니다.

이 손모양을 딱 고정시켜 유지하면서 슛을 던져야 하체부터 손목까지 전해져오는 힘이 손끝에서만 공으로 전달되기 때문에 컨트롤이 용이해집니다.

반대로 손을 쫙 펴버리면 손끝의 힘이 빠지기 때문에 컨트롤이 어려워지죠

WR
2024-04-26 15:54:57

손을 편다는 느낌보다는 공을 움켜쥔다는 느낌이 맞는거네요. 어제 어설프게나마 감을 살짝 잡는것도 같았는데 몇 번던져보다가 다시 잘 모르겠더라구요. 주말에 많이 던져봐야겠네요 감사합니다.

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