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농구에좋은 웨이트

 
  1051
2020-04-06 21:24:38

유튜브에 농구에 좋은 웨이트 프로그램이나 좋은 동영상 추천좀해주실수있나요 레전드볼러분들!!


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Comment
2020-04-06 22:05:46

 https://www.youtube.com/watch?v=URG0gBjEpdI

 

디 애런 팍스의 트레이닝 영상입니다

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=ltvQwsdouPA

 

민첩성과 근력 트레이닝

 

 

 

 

 

 

 

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