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림어택 관련 궁금한 점이 있습니다.
 
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2020-02-14 22:12:30

제가 기어 올리면서 골밑 마무리를 하면 잘들어가는데 컨택이 있을 경우와 천천히 오는 경우 떨어집니다. 즉 골밑 마무리 능력이 떨어집니다. 매니아 분들 어떻게 연습하면 괜찮을까요?


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Comments
2020-02-14 22:19:06

손끝감각으로 던지는 훅슛 같은거를 좌우 양손 연습하시면 도움 많이 될 것 같고,

실전처럼 누구라도 앞에 세워두고 포스트 한번 치고 마무리 하는것을 반복적으로 연습하면 도움이 될 것 같습니다. 그리고 하이나 45도 미드레인지를 더 연마하셔서 슛 성공률을 높이면 수비 입장에서는 부담이 가기때문에 골밑으로 파고드는 글쓴이분에 대한 수비가 약해질 것이고, 자연스레 치고 올라가는 골밑슛에 대한 디펜스가 약화될것 같습니다.

WR
2020-02-14 22:36:51

좋은 말씀 감사합니다.

WR
2020-02-14 23:21:24

그리고 제가 가드인데 도움이 많이 되었으면 합니다.

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Updated at 2020-02-15 12:58:47

퍼스트 스텝 이후 달려 들어가면서 골밑 수비수들 위치와 무게중심, 모멘텀을 읽고 공격자에 유리한 공간을 스텝을 활용해서 선점해 들어가며 자잘한 페이크를 섞어서 피니쉬 하면 됩니다.
기본적으로 범핑은 언제든 할수있다는 마음가짐과 더블클러치는 손쉽게 언제든 튀어나올수 있어야 다양한 상황에서 대응이 가능하고, 백보드 이용한 레이업 마무리는 다양한 마이칸 드릴이 감을 익히는데 좋네요.

감이 안잡히고 어렵다 싶으면 일단 마이칸 드릴 꾸준히 하고, 더블클러치를 쉽게 할수있게 코어운동 꾸준히 하는게 첫걸음입니다.
그 다음으론 실전에서 돌파하듯 쭉쭉 들어가면서 다양한 드리블과 스텝을 연습해보세요.

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2020-02-17 14:41:53

젤 중요한게 Initiate Contact 입니다. 

단순히 컨택을 두려워 하는게 아니라,

내가 컨택을 시작하고 주도한다는게 엄청 중요합니다.

그리고 이렇게 컨택을 주도하게 되면, 오히려 속도를 죽이는 스텝이 필요합니다.

유로스텝 역시 컨택 후 속도를 줄이는 스텝의 활용도가 높습니다.

단계별로 보자면, 

1. 최단 각도로 빠르게 어깨를 집어넣어 수비수와의 힙투힙을 거쳐 (Hip to Hip Blow By)

2. 속도를 줄여 나의 어깨로 수비수를 뒤로 밀쳐내듯이(Initate Contact) 공간을 만들고 피니쉬 합니다.(Create Space and Finish) 

 

2020-02-17 14:48:20

골밑슛은 무조건 컨택이 있다는 전제하에 올라가셔야 합니다
한박자 죽여서 내려오면서 스쿱샷도 좋고 훅 스타일도 좋습니다
블락도 많이 당해보고 꾸준히 부딪혀가며 익히셔야 합니다

컨택이 오기전 한발 멀리서 점프해서 수비수가 예측못하는 레이업을 하는 것도 괜찮습니다

20-03-29
 
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