풀코트에서 1인공격력을 어떻게 살리나요?

175 듀얼가드인데 하이라이트 필름만 엄청 뽑고 졌네요..그것도 72대 70으로.. 마지막 70:70 동점 클러치샷까지 넣었는데.. 백코트 듀오 턴오버한방으로 끝나서 너무 슬픈 하루입니다

제가 시도했었던것들 간략히 말씀드리면

1. 본인 포함 팀원 4명 3점라인 골고루 넓게 서서 코트밸런스 맞추고 하이 비우고 로우 깊숙히 센터 한명 세운 후 45도에서 찢고 들어가서 로우 센터에게 패스
2. 45도에서 스크린받고 찢고 들어가다가 센터 앞에서 멈춰서 플로터 (점프슛도 해봤었는데 뒤에서나 센터에게 여러번 찍혀서)
3. 팀원들 넓게 세우고 사이드 라인에서 볼잡고 드라이브 인 후 센터 파울유도 혹은 리버스 레이업
4. 어거지로 하이포스트까지 들어가서 유로스텝으로 센터 제치고 레이업
5. 어거지로 하이포스트까지 치고 들어가서 프리드로 라인 약간 지나서 수비 센터 정면을 살짝 비켜가도록 길게 레이업 + 파울유도

근데 이것도 한두번 성공시키면 수비가 대비하기 시작하고 그럼 팀원 노마크 패스해서 풀어가는 것보다 확률도 엄청 떨어지고 팀원도 본인도 힘들어요. 예전 팀에서 동일한 문제로 한참 고민했었고 혼자 많이 했었는데 나중에 돌이켜 생각해보니 그냥 무리안하고 공격 1인분, 수비 열심히, 패스플레이 하면서 했으면 졌어도 다들 재밌게 하지 않았을까 싶네요. 이기고 지는건 나만 잘한다고 되는게 아닌것같아요. 농구는 승패를 내려놓고 플레이해야 더 잘 되는듯 합니다.

정성 댓글 감사합니다.
개인적으로 하프코트에서 스페이싱이나 아이솔 콜 없이 드라이브로 메이드까지 가는 것은 지양하고 있어요 해보셨다시피 알겠지만 정말 로테이션이 안좋고 즐농팀일수록 볼이 잘 안돌아서 제가 탑에서 뿌리고 시작하는데 이래야 백코트가 돼서 제가 드라이브 타버리면 한쪽 밀어주던가 로테이션을 채워서 제 백코트를 봐주면 괜찮은데 보통은 대개 서 계시다가 공 받으면 그냥 볼이 죽어버리더군요 기습 3점도 하나 들어가면 그냥 수비가 삼점 밖에서부터 붙고. 상대 센터가 크다보니 대회가 아니어서 파울아웃도 없고 드라이브해도 저만 힘들더군요..
코트를 양쪽 갈라서 좌우를 잘 써야되는데 오늘같은경우는 그냥 말씀하신대로 포워드들 스페이싱으로 쓰고 아예 하프코트 공격이 조립이 안될경우 그냥 스크린이라도 간절하게 콜해서 풀업점퍼 때리는게 최선인것 같기도 합니다..
슈팅이 없는 팀원은 벌려줘도 스페이싱이 안돼요...코트가 좁고..

네 맞습니다.. 슛 없는 인원은 거리 벌려도 스페이싱 전혀 안되지요.. 즐농팀일수록 패스 플레이가 잘 안되고 다들 서계신다는것에 동의합니다. 사실상 움직임 없고 슛없는 팀이 밖에서 오복성 패스 돌려봐야 그건 팀웍이 아니고 폭탄돌리기지요.

공감해주시니 힘이 나네요.
팀이 공격옵션이 전무한데
아이러니하게 핸들러가 득점까지 봐야하는 너무 슬픈 상황입니다
제가 잘하는것만 할수는 없겠지만
역할이 너무 많아지면 풀쿼터를 소화할수 없게되고
제가 벤치들어가면 아예 답도 없어집니다.. 가드 정말 미친듯이 어렵네요 장신가드도 아니라..

네 핸들러 겸 공격까지 하면 무리가 있죠. 근데 또 핸들러 역할 다른사람에게 맡기면 코트 넘어오기도 전에 턴오버할까 두렵고.. 이래서 수준이 맞는 팀에서 뛰어야 즐겁습니다. 너무 본인 수준보다 낮은팀 가면 혼자서 이것저것 다 챙기다가 지치고 또 너무 수준 높은 팀 가면 뛸 기회도 없고 막상 시합 들어가도 주눅들고 패스머신 되서 버티기 힘들더라구요.

구구절절 공감합니다. 그리고 친한 형님들이지만 좀 욕심인 것 같네요. 이렇게 이기면 이겨도 이긴 기분이 안듭니다... 잘 모르고 그냥 어떻게 메이드가 되니 분위기는 정말 좋은데 이게 진짜 중간 가기가 어렵습니다... 저도 상위팀이랑 경기하면 피지컬에서도 밀리고 잘하는것만 해도 빡세고 힘든건 알지만 이 형님들이랑 같이 하면서 뭔가를 짜내봐야겠다라는 생각은 못하겠네요. 그냥 여기서는 간단한 투맨게임이나 풀업류를 많이 연습하는 픽업게임이라 생각해야겠습니다.
상대팀 이기려고 발버둥 치는데 지고나면 참을수 없는 허탈함이 밀려옵니다 저만 절실한가 싶기도 하구요 XD 그래도 이런 노력과 과정들이 내일 더 나은 저를 만드리라 믿어야죠..
쥐콩이님도 이러한 과정을 겪으셨을텐데 제게 많은 힘이 됩니다.. 정말 당황했어요

제 부족함으로 여기고 더 발전하겠습니다..

175 단신 듀얼가드입니다. 속공이랑 아웃넘버 닥 3점으로 재미는 봤는데 하프코트에서는 진짜 눈앞이 깜깜해지더라구요..

미친듯이 원드리블 투드리블 풀업 연습해서 득점을 더 잘할수 있도록 연습해야겠네요. 농구 너무 어렵습니다

농구선수들 대단합니다..

두명 붙으니 하프코트에서 날뛰고 뭐 하고 할 기회가 없습니다.. 즐농팀이었는데 기본이 안되는 팀원들이랑 걍 백코트 로테이션도 안되더라구요.. 점수 진짜 쥐어 짰네요 자삥하고 원맨달리고 아웃넘버도 걍 3점 쏴버리고..
정말 농구는 5명이서 다 자기공격 볼줄 알면 최악은 아닌것같네요 자기공격을 못보는데 공을 받으면 주는 저 입장에서도 아 내가 왜줬지 저기다 주면 볼이 죽는데 하면서 스트레스 많이 받게되네요

일단 추천을 하나밖에 드릴수 없어서 죄송합니다. 제가 이 2시간 경기를 끝내고도 여운이 가시질 않아 제 경기 녹화해주던 동생이랑 복기하면서 대화를 나눴는데 결국 얘기가 나온건 제 백코트 듀오를 코너3으로 보내버리는 것이었습니다 사실 핸들러와 스윙맨이 적절한 간격을 유지하며 백코트던 보조리딩이던 스윙이던 하는게 당연히 그래왔고 최소한 반반이 가는 팀대 팀 대회에선 제가 잘하는 것만 잘하면 이길수 있었어요 그런데 아예 즐농팀을 와서 사람들이 뭘 해야하는지 모르는데 그 적극성이 앞서 그냥 제가 생각했던 대로 한명도 못움직이니까 그냥 제가 탑에서 할수 있는건 코트 나눠서 한쪽 찌그러뜨리고 그안에서 3:3이나 점퍼로 쇼부를 봤었습니다 여기서 백코트 듀오 새깅해버리고 앞선 두명이 붙으니까 그냥 답이 없어져 버리더군요
제 백코트듀오를 코너3으로 보내고 말씀햊 신대로 포워드들에게 최대한 45-탑-45도 이 자리를 비우게 해 어떻게든 이 포워드들은 오픈을 던질 수 있게 해 주거나 그 포워드들 픽타고 센터가 쳐져있으면 앞선 제끼고 원-투드리블 풀업 그리고 나와있으면 플로터 or 양 사이드 에서 중앙 컷인 이렇게 득점을 봐주는 방법을 생각했는데요 말씀해주신 코너3 핸즈오프는 생각도 못해봤습니다. 이 코너 핸즈오프 패스를 받고 45도로 나오면서 백코트 파트너가 반대쪽으로 스윙하게되면 저는 말씀해주신대로 분명한 오픈 찬스를 잡을 수 있고 여기에서 제가 하이컷을 봐준다면 포워드들의 쉬운 컷인 득점도 봐줄수 있을것 같습니다 또한 핸즈오프 후 스윙이 아닌 진짜 제가 슈팅을 가져가야한다면 이 핸즈오프를 스크린으로 활용해 코너 풀업을 그냥 때려버려야겠네요.
45도에서 스윙맨처럼 수비 1명달고 플레이 말씀해주신건 역시 좌우로 헬프가 온다면 하이로 커트인이 들어와줘야 그 다음 공격작업이 될것 같습니다 제가 신장이 좀 더 컸으면 사실 이 45도에서 더블팀과 아이솔의 경계에서 줄을 타며 제 리듬대로 미드레인지 게임을 할수도 있었을텐데 저는 패스>>슛=돌파를 선호하는 가드라 만약 커트인이 되지 않는다면 상대 쳐진 빅에 드라이브 가면 공격권 날리니까 그럼 또 한명 빠르게 접고 코너가 들어올텐데 이땐 포워드들을 반대45도에서 코너3으로 가달라는 지시를 해야겠네요
제 백코트 파트너는 농구 입문자셔서 차라리 이렇게 쓰면 백코트도 같이 할수 있을거같네요 맨날 45도에서 제일 안좋게 가드-가드-포워드 이런식으로 밖에서 서성이니 그냥 공격이고 뭐고 안 되더라구요.말씀해주신대로 제가 볼 터치를 더 늘려야겠습니다. 저는 이 형들과 할때 그냥 쉽게쉽게 볼배급해주고 공격 봐드릴려고 왔는데 시합가면 뭐 저만 다쳐다보고있으니 참 힘듭니다. 안그래도 너무 많은걸 하는데 저보고 또 해줘야고 그러셔서요. 제가 이런 경험이 쌓으면 더 좋은 가드가 될 것 같습니다. 진짜 가드는 어렵네요.
제 공격만 보다가 팀 세팅하고 그냥 엄마같습니다 핸들러는요 그것도 강인한 어머니요

더블팀이 그렇게 빡세게 붙으면 정상적으로 패스 1~2번에 노마크 미들레인지~골밑슛 나와야 정상인데 이건 개인득점력의 부재라기보단 나머지 4명이 기본적인 팀플레이조차 안되는게 문제인듯 합니다.

그냥 195짜리 한명 있으니까 페인트존 진입 자체를 못하더군요 다 외곽에 서있습니다
제일 심한 경우는 5명이 3점서클 밖으로 다 나와있는 상황이었습니다...............
친분이 있는 형들이라 즐농식으로 하는데 기본기가 없는 상태에서 교류전이니 대회니 말하는게 의미가 없어 보였습니다 잘하는팀들끼린 진짜 치열하니까요

즐농하는 사람들이랑 같이 뛰면서 빡농마인드 가지면 hefe님만 손해입니다. 실력이 문제가 아니라 게임 대하는 태도에서부터 출발선이 다르기 때문에... 그냥 마음 놓고 즐농 막 하세요 그 멤버들이랑 할때는. 그분들이 진짜 이기고 싶고 빡농하고 싶었으면 2미터 괴물이 와도 어떻게든 박스아웃치고 뭐라도 해보려고 난리쳤을겁니다.

동감합니다.

팀원들 열정만큼은 빡농입니다...

그럼 밑선들한테 상대 빅맨 빡세다고 도망가지 말고 죽어라 박스아웃 하라고 하세요. 해볼만한 상대 앞에선 빡농하고 실력차 많이나면 직무유기하는 분들은 빡농코스프레하는겁니다. 앞선들도 마찬가지로 실력이 없으면 죽이되든 밥이되든 스크린, 컷 미친듯이 해야죠.

상남자다우시네요..

1번은 사실 백코트 속공 볼배급만 잘하면 되는건가요?
슈팅 기회 자체가 많이 없어서요..
저 제가 1번이어야하는지 2번이어야하는지 모르겠습니다
요즘 농구는 그냥 백코트 프론트코트라는데 정작 문화자체는 아직도 딱딱하게 1.2번 나뉜것같아서요
물론 잘하는 가드랑 함께하면 저도 자신있게 롤 나누면서 하지만요
보통은 그렇지 않은것같아서요

팀원이 패스 받아도 득점할 능력이 딸리면 1번이고 뭐고 필요없습니다. 그냥 젤 잘하는 사람이 득점지분 최대한 많이 가져가야해요. 물론 좋은 1번이 팀에 있다면 hefe님도 좀 더 좋은 자리, 좋은 타이밍에 패스를 받고 득점할 수 있겠지만 그게 아니니 그냥 억지로 온볼득점 위주로 해결하는 수밖에 없죠.

물론 그렇게 극한의 히어로볼을 해도 팀원들이 활동량을 높이고 온볼스크린, 컷에 많은 신경을 쓴다면 플레이의 난이도를 많이 낮출 수 있습니다. 최소한의 팀적인 케어도 없이 너가 에이스니까 너 혼자해 이건 말도 안되는 소리에요.

미드아웃. 컷에 대한 개념이 전무합니다 그나마 포워드들은 하이스크린으로 쓸 수 있는 정도?
나머진 그냥 동네 공원 30대 아재분들 급이라고 보시면 될 것 같아요 애초에 농구인이 아닌 분들이 모여서 뒤늦게 뭐라도 해보자라는게 모토입니다

결국 속공 트레일러가 못따라오니 수비 속공도 안된단 말씀이군요. 수비 지공(내 롱2.3점위주 슈팅 지공),+저 원맨속공 정도로 구성하면 되겠습니까??

네. 지공상황때는 그래도 외곽슛 제일 좋은 가드 한쪽 코너. 그쪽 윙에 hefe님, 온볼스크린해줄 밑선. 나머지 앞선 하나는 반대쪽 윙에 있다가 패스받아주기(받으면 다시 hefe님 주기), 공수전환시 빨리 백코트복귀. 나머지 밑선 하나는 반대쪽 포스트지역에 있다가 hefe님 공격시작하면 골대로 컷, 공리경합.

이정도가 제일 무난한 플랜이겠네요.

이 멤버로 중하위 동호회라도 이기려면 그냥 수비와 속공밖에 답이 없겠죠..? 하프코트에선 진짜 뭔 답이 없네요.
종합하면 구력은 안되는데 구색은 맞추려는 그런 느낌이예요.
피드백 감사드립니다 정확히 꿰뚫어 보시네요

일반적으로는 수비/속공이 맞는데 팀원들이 템포도 못따라가는 특수한 상황이라 수비/지공위주가 맞습니다. 대신 롱2~3점비율을 극단적이다 싶을정도로 높이는 방식으로요.

팀원분들 비난하려는건 아니지만 상식적으로 농구실력이 딸려도 활동량을 높이면 볼핸들러가 더블팀 당하기도 쉽지 않고 당해도 금방 좋은패스할 곳이 생기는데 hefe님 글들 읽어보면 팀원분들이 매우 높은 확률로 hefe님에게 공 주면 가만히 서서 '쟤가 알아서 해주겠지~' 하고 구경하고 있을거같거든요.

그 게임템포 올리면 그냥 못따라옵니다.
사실 말씀하신대로 제가 더 하려면 업템포로 가야죠 상대는 센터도 거구라 지공자체가 힘든데
제가 첫경기에서 형들이 템포 올리면 그냥 못따라온다고 하시더라구요.

속공은 그냥 원맨속공으로 확실히 득점 가능할 때만 하시고, 나머지는 지공 위주로 가는게 맞아요. 지공때도 돌파보단 3점, 미들레인지 슈팅 위주로 가는게 좋습니다.

어제 원맨으로만 속공메이드 한 열번정도 한것같네요 삼점한개랑
사실 이 롱2-하이포스트 미들점퍼가 약해서 제가 공격력이 딸려서 캐리를 못하나 했는데 역시 연습해야겠군요
그리고 킥아웃 어차피 죽어버리는거 그냥 더 슈팅위주로 게임하면서 수비 템포는 끈끈하게 그리고 원맨 메이드는 확실히 하면 될까요.
3점은 게임당 1개이상 못넣은적 없고 30% 이상은 던집니다.

네 현 상황에선 그게 최선인듯 합니다. 돌파는 체력적으로나 플레이자체의 난이도나 힘들 수 밖에 없어서 점퍼 위주로 가는게 hefe님 입장에선 더 편할거에요.

체력배분도 실력이죠..

그래도 열정만큼은 대단하십니다. 맞춰가다보면 좋은 장면도 생기겠죠

저 제외하고 3p 아무도 없습니다
제가 아니라 형님들이 잘해지셔서 뭔가 해보고 싶어하세요.
가드한분은 백코트를 잘 모르십니다 그냥 공격할때만 뭐 하려고하다 턴오버뜨면 걸으세요
가드1 센터1은 진짜 말그대로 농구 입문자구요 포워드2는 동네농구에서 레이업이랑 스크린은 서줄수 있고 오픈 미들은 던질수 있어요 3p는 없구요 그마저도 수비 앞에선 미들도 잘 못던지세용