슛폼과 요가 상관관계 있을까요?
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2019-09-18 07:37:47
슛폼이 좀 엉성한 느낌이 드는데
요가로 몸이 유연해지면서 슛폼이 꽤 개선될거라 생각하는데
요가 시작한지 얼마 안됐긴한데 특히 슛폼이 더 개선될거라 기대하고 있습니다
여러분 생각은 어떤가요?
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Comments
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슛 쏘는 동영상 찍어 보면서
바꾸는게 더 효과적이라 생각됩니다