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타종목이지만 농구를 이강인처럼 플레이해봤는데
 
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Updated at 2019-06-16 21:57:21

밴드에서 만난사람들끼리 3x3 농구하다왔는데 포지션은 센터보는데

이강인처럼 무게중심 기존보다 더  낮추고  포스트플레이할떄 바디페인팅 한번씩 섞어주면서 레이업해줬는데

몸싸움도 기존보다 안밀리고 수비스텝도 더 민첩하게되고 득점도잘되고

생각보다 농구가 잘풀려서  뭔가 하나의 꺠달음을 얻은기분입니다 ㅋ 

문제는 허벅지가 불타오를것같은 피로감이 .. ㅎㅎ 


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Comments
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Updated at 2019-06-16 21:57:05

스크린할때 바디페인팅 한번 씩 섞어주면서 레이업하는게 무슨 말이죠...?

WR
1
2019-06-16 21:58:00

죄송합니다 ㅋ 급하게  오랜만에 농구하고  글쓰는거라  잘못적었음 포스트플레이하고 레이업인데  

갑자기 스크린이 ㅋ 

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Updated at 2019-06-16 22:27:15

저런 것도 퀵니스 안좋은 제가 하면..

리바-몸싸움 전용 덩어리가 되어가고 있네요

1
2019-06-16 22:37:11

자세 낮춰!는 만국 공통?

1
2019-06-17 23:18:56

그리고 배구에서 스파이크 칠때 자세를 낮춰버리고 마는데...

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