슈팅할 때 볼이 자꾸 손에서 빠지는데 어떻게 고쳐나가야 할까요
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2019-05-25 01:12:33
점프를 안하고 슈팅을 하면 괜찮은데 점프를 하고 슈팅을 하면 손에서 자꾸 볼이 빠지는데 어떻게 해야 할까요
특히 점프슛할때는 공이 빠지는 느낌이 든다고 치면
달려서 레이업 할 때는 양손으로 공을 잡고(한손으로 공을 못잡아요..) 원투 스텝 밟고 점프해서 공을 한손으로 옮기고 레이업을 하면 아예 손에서 볼이 빠져나가요.
제 마음이 너무 급해서 그런가 싶어서 혼자서 천천히 연습할 때에도 공이 자주 빠져나가는것 같습니다.
이 문제를 어떻게 고쳐야 할지,.. 조언이나 도움 부탁드리겠습니다.
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Comments
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공을 잘못잡고계신거에요
대부분은 손바닥을 공 위에 덮는 느낌으로 잡고계실텐데
오늘 멀게에 올라온 사진처럼 공을 잡아야 안정적입니다
드리블이든 레이업이든 슈팅이든이든 저렇게 잡고 해보세요
직접 드리블 부터 연습해보셔야 공을 어떻게 잡는게 안정적인지 알수 있어요
https://nbamania.com/g2/data/file/multimedia/mania-done-1558679351_8flNdVMb_73C2EC14-8FE8-40CD-B0CB-F9EFD8079E4B.jpg