슛 자세에 대해서 맞는 방법일까요?

몸이 편안하게 비거리를 낼 수 있는 방법이라면 뭐든지 좋다고 생각합니다. 단 그 방법이 보편적으로 누구에게나 적용되는 방법인지는 검증이 필요하겠지요.
본문에 대한 의견으로는 대체로 맞는 말이라고 생각합니다. 스포츠의 특정 동작을 수행할 때 몸에 힘을 빼라는 말은 말그대로 흐물흐물하게 빼라는 게 아니라 과도한 힘을 주지 말라는 뜻이죠. 그럼 적당한 힘을 주면 되겠다고 생각이 되지만 그렇게 간단하지는 않습니다. 특정 동작을 수행할 때 힘을 받을 수 있는 부위를 약간의 힘을 줘 고정하되, 그 동작에 필요하지 않은 다른 부위는 힘을 빼야 한다는 의미라고 생각합니다. 그런 의미에서 힘을 내는 원천인 엉덩이 허리 등에 힘을 줘 고정하는 건 안정적으로 힘을 전달하는 데에 도움이 될 확률이 높겠죠.