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발바닥 통증 없는 발목 보호대 문의

 
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Updated at 2018-06-17 20:09:18

안녕하세요. 발목이 약해 압박이 필요하여 보호대를 찾고 있습니다.
A2-DX는 너무 타이트하고 버겁다는 느낌이 강했고 무엇보다 발바닥 통증이...
스피드웹은 꺽이는것만 방지하지 제가 원하는 압박형은 아니더군요.
그 편하다는 필르미스타도 어느정도 수준의 압박력을 가하려고 하다보니 발바닥 통증이 생기더군요

제가 발바닥 통증이 얼마나 예민하냐면 테이핑을 할때에도 최대한 발 중앙은 안지나가고 발뒤꿈치를 크로스하는 방식으로만 테이핑을 합니다.
현재 알아보고 있는것은 아래와 같습니다.

사용해보신 분들 많은 조언 및 추천 부탁드립니다!

1. 잠스트 A1-S: 스트랩을 최대한 뒤꿈치쪽으로 끌수있다
2. 에이더 발목 보호대: 발바닥 지나가는 스트랩 자체가 떨어져있어서 얼마든지 압박력 조절이 가능하다
3. ASO 발목 보호대: 스트랩 감을때 위치를 비교적 자유롭게 조정가능하여 최대한 뒤꿈치쪽으로 위치시킬수 있으며 발바닥쪽 어퍼부분은 운동화 끈묶는 방식이기에 압박력을 조절할수 있다


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Comments
2018-06-17 20:12:14

테이핑 강추 하고 갑니다!

WR
2018-06-17 20:14:14

테이핑 요즘 안그래도 하고 있는데요
비용과 무엇보다 그 번거로움을 도저히 못이겨내겠더군요 ㅠㅠ
그래서 작전을 바꾼게 테이핑을 제가 꼭 필요로 하는 부위 일부만 강하게 해주고 보호대를 사영하려고 합니다.

2018-06-17 20:30:15

테이핑이 사실 조금 숙달되면 정말 빠르게 가능 합니다. 그리고 FM대로 잘만하면 보호 강도는 정말 현존하는 여느 보호대 부럽지 않죠.
전 테이핑 제대로 한 뒤로 2주 이상짜리 발목 부상을 당한적이 없습니다.

WR
2018-06-17 23:13:39

예전에도 보호대 한창 알아봤었는데 구때도 결국 테이핑으로 결정하긴 했었는데요
다시한번 이 번거로움에 보호대를 찾게되네여 ㅠㅜ

2018-06-17 22:49:19

발볼이 많이 넓으신가봐요. 저도 어려서 발목이 약해서 보호대 착용하다가 몇분뛰고 저리고 계속저려서 그냥 없이 뛰다보니 멀쩡히 로우컷도 잘신게 되었습니다.
테이핑도 좋고 정말 발바닥 스트레칭만 수십분 조지(...)는것도 좋은 방법이 될 수 있겠다 생각이 듭니다. 러닝을 통한 발목 강화또한 병행하면 아름답구요. ㅠㅠ

WR
2018-06-17 23:12:29

발볼은 보통인데 평발끼가 있는거같습니다.
발바닥 스트레칭 정말 공감합니다.
체감이 확 되더군요

2018-06-18 00:40:33

농구화 사이즈반업하면 괜찮았습니다 저는

2018-06-19 15:35:32

Lp제품 757ca 사용중입니다 벨크로로 발바닥 부분을 감싸는거라 발바닥 압박 조절이 가능합니다 저도 그래서 사용 중입니다 다만 두께가 조금 있어 신발을 반업합니다

WR
2018-06-19 21:05:52

감사합니다! 검색해 보겠습니다

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