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3점슛 질문이에요

 
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Updated at 2017-10-18 20:54:07

안녕하세요 초보 농구인입니다

저같은경우는 3점숫을 세트슛으로쏘는데요

3점슛을 쏠때 오른손잡이 경우 보통

왼발 오른발 따닥 스텝을 잡고 올라가지 않습니까?

거의 십중팔구 3점슛을 쏠때 수비가 타이트 하지 않아서인지 오른발 왼발로 놓고 슛 올라가는 경우가 거의 없더라구요

3점슛 연습할때 반대스텝(오른발 왼발) 로도 스텝을 놓고 연습할 필요성이 클까요?

미드레인지 점프슛은 오른발왼발 왼발오른발 다 쓰이는편같은데

3점슛도 오른발왼발, 즉 자주사용하지 않는 스텝으로도 연습을 해야될지 고민입니다


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Comments
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2017-10-18 16:44:33

삼점슛이 노마크를 전제로 하는 슛이긴 하지만 스텝이 다양할수록 짧은 시간안에 쏠 수 있고 원하는 위치에 가기 쉽습니다
맨투이거나 상대 앞선이 기동력이 좋으면 스텝이 하나인거 들키면 절대 못 쏴요

농구에서 장점을 살리려면 단점이 단점처럼 보이면 안되거든요
이왕이면 타이밍을 뺏거나 돌파로 연계하기 쉬운 양발착지도 연습하시고 무조건 연습하세요

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2017-10-18 16:47:34

레이알렌은 그렇게 연습하더군요. 해서 나쁠건없다고 생각하지만, 그 노력을 다른데 쓰는게 더 효율적이지 않나 싶기도 합니다. 아에 원모션으로 던진다든지요. 

1
2017-10-18 19:35:52

저는 스텝은 자연스러운 왼발 오른발로 맞추는 걸 기본으로 하지만,시간이나 수비에 쫒기거나 견제가 심해서 스텝을 못 잡을때는 발 순서 상관없이 일단 공중으로 뜬 다음에 공중에서 몸 틀어서 밸런스 잡습니다.익숙해지면 왼발오른발 스텝으로 안뛰어도 공중에서 몸 틀면서 자세 잡을 수 있습니다.

1
2017-10-18 20:55:23

공중서 비트는 팁같은게 있나요?
연습했을때 어렵더라구욥

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Updated at 2017-10-18 21:10:42

전 순수하게 감으로 익힌 거라 개인적인 거지만 공중에서 비틀때 골반에 집중하셔서 골반을 돌린다고 생각하고 하시면 조금 더 수월한 것 같습니다.가끔 제 친구 중에도 틀거나 할때 다리를 차듯이 라고 해야할까요 다리로 틀려는 애가 있는데 그 방법은 개인적으로 좀 힘들더라구요.
저도 처음에는 어렵게 느껴져서 골반틀어 슛할때 성공률이 생각만큼 안 나왔는데 하다보면 어느 순간 별 위화감 같은 거 없이 편하게 틀고 쏴지더라구요.어려운거니 계속 하다보시면 나중에 시합에서도 되실 듯합니다
다리 보다는 허리나 골반을 돌리는 게 제가 생각하는 팁입니다.

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2017-10-18 22:05:58

팁 감사합니다
공중에서 골반 돌리는게 맞겠지요?

1
2017-10-18 22:17:43

네!자세가 완전히 잡히지않았을때 공중에서 골반을 틀면서 자세를 바로 잡는거지요골반이나 허리가 움직이게 하기도 편하고 다리의 뿌리(?)느낌이라고 생각하면 될 것 같아요~

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2017-10-19 01:59:19

커리나 듀란트를 보면

오른쪽으로 턴하면서 슛을쏠때 몸을 틀어야해서 공중에서 다리를 쫙 벌리더군요

따라해봤는데 확실히 효과는 있는듯 합니다.

근데 저는 몸을 돌리는 걸 어깨를 중심으로 돌렸는데

어깨가 돌아가고 골반이 따라돌아가는 방식이랄까..

님의 팁처럼 골반을 돌려봐야겠습니다.

WR
2017-10-19 00:52:54

저도 미들레인지는 발 상관없이 바란스를 잡는편인데 3점도 그렇게 하시나요?

1
2017-10-19 00:56:58

넵!일단 밸런스 이전에 자신이 슛을 올라가야할 상황에서는 올라가는 게 슈터로서의 최우선과제(?)라고 생각하기 때문에 만약 뛰다가 갑작스레 받은 거여서 스텝을 못 맞췄어도 쏴야하면 일단 뜨고 공중에서 밸런스 잡아서 쏩니다.
물론 들어가야 슈터로서의 가치가 있고,정확하고 안정적인 자세에서 던지는 게 최고겠지만 오픈찬스나 던져놔야 할 상황에서 안 올라가는 건 슈터로서 가장 피해야 할 행동이라 생각하기에 딥3더라도 슛 상황 나면 일단 뜨고 밸런스 잡습니다.

1
2017-10-20 02:15:47

양발 왼발-오른발 오른발-왼발
신경안쓰고 그냥 던지는데 별로 의식이 안되네요

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