3점슛을 가지기.(조언 부탁드립니다.)
11013
2014-04-07 00:48:11
3점슛을 잘넣고 싶어서 이제서야 3점슛을 열심히 연습하고 있습니다.
무작정 공을 들고 3점슛을 연습하러 나갔던 날엔 도무지 거리가 안나와서 폼이 이상한건가 하고 폼도 고치려고 이런 정보 저런 정보 뒤지고 다녔습니다.
네이버에 "3점슛 팁"이라고 검색했을 때 가장 마음에 와닿았던 글은 바로 이 글이었습니다. (DC인사이드 농구갤러리의 글입니다.)
슛폼 - http://gall.dcinside.com/board/view/?id=basketball&no=2225772&page=1&search_pos=-2215052&s_type=search_all&s_keyword=%ED%98%B8%EC%9D%91
3점 슛 - http://gall.dcinside.com/board/view/?id=basketball&no=2257796
이 글 보면서 슛폼을 고치고 나니까 확실히 내가 여태까지의 느낌으로 넣는다기 보다는, 리듬과 자세를 갖춰서 쏘면 확실히 들어가게 되있다는 걸 연습으로 알게되었고 아주 조금 비거리도 늘어났습니다.
그런데, 옛날에 짧았던 3점라인 아시고들 계시죠? 그 라인에서 쏘는 건 문제가 없는데, 늘어난 3점라인에서는 기모아쏘기를 해야 날아가고 리듬도 자세도 엉망입니다.
그래서 매니아의 3점에 대해서 올라온 질문글을 다 읽어 보았는데, 요지는
1.빠르게 쏜다 2.자신감 3.리듬(하체이용도 여기에 포함된다고 생각합니다.)
세가지로 일축되더군요. 물론 연습은 너무나 당연해서 논외로쳤습니다. 그런데 여기서
"빠르게 쏜다"를 짜장 모르겄습니다.
공을 잡고 아래에서 머리부근까지 잡아당기는과정까지만 빠르게 가져간 후 쏘는 것입니까? 아니면
공을 잡고 스핀이 걸릴 때 까지 촥!하고 빛의 속도로 쏘는 것입니까?
(제가 링크올려둔 글을 읽고나서 유추해보면 후자인 듯 한데, 빠르게 잡아당긴후 자연스럽게 쏜다 라는 글을 봤기에 헷갈려졌습니다.)
그리고 빠르게 쏘려면 리듬도 미들슛보다는 빠르게 가져가야 하기때문에 점프올라가는 속도도 빨라져야 하는게 맞나요? 미들을 쏠 땐 붕 하고 점프하지만 3점슛을 쏠 때에는 팟!하고 뛰는 건가요?
제가 농구할 때 3점슛을 자주 던지시는 분들을 봐도 대게 정말 빠르게 릴리즈 하시더라구요. 촥!하고 보이지도 않을 정도로요. 모르고 있을 땐 "뭐야 슛리듬 완전 엉망이네. 근데 잘들어가네..."라고 생각했었는데 지금은 "3점만큼은 저렇게 쏴야한다." 하고 생각하며 그분들 슛폼을 매일밤 머리로 새기면서 부러워하고 있습니다.
요약하자면.
1. 링크한 글의 팁은 괜찮으다고 보시나요?
2. 공을 잡고 아래에서 머리부근까지 잡아당기는과정까지만 빠르게 가져간 후 쏘는 것입니까? 아니면
공을 잡고 스핀이 걸릴 때 까지 촥!하고 빛의 속도로 쏘는 것입니까?
3. 빠르게 쏘면 리듬도 빨라져야 하기에 점프도 빠르게 솟구쳐야 하는게 맞나요?
입니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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Comments
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팁은 좋아보이네요
빨리 가져가는 이유는 f=ma 힘은 질량x가속도라서 속도가 빠를수록 멀리 나가는거지요
슛폼은 여러가지 해보고 자신에게 맞는걸 찾는게 좋다고 생각하지만 개인적으로는 항상 같은 리듬을 유지하기 위해서 공잡았을때부터 슛끝날때까지 전체를 빨리 하는게 좋아보이네요
척퍼슨코치가 강의하는거에서도 거리늘리려면 속도ㅁ빨리해라는거 나왔던거 같은데 유투브에서 찾아보세요