농구할때 손가락 힘주기?
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2024-04-26 15:00:04
손을 최대한 크게 펴면 손가락에 힘이 들어가잖아요? 그렇게 해야한다고 어설프게 배웠던데다가 손도 작은편이라 그게 맞다고 생각했었는데, 최근에 어떤 분이 손가락에 왜 힘주고 있냐고, 슟할때만 검지와 중지에 힘 딱주고 던지라고 하셔서 뭐가 맞는거지..? 했었는데 기본적으로 손에 힘을빼야하는게 맞는건지 아니면 처음배운대로 손을 최대한 펴서 힘 들어가게 하는게 맞는건지 궁금합니다!
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Comments
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손가락은 힘빼고 손목에 힘을 주셔야...
던지는 순간은 임팩트 있게 자연스레 손가락에 힘은 부드럽고 유연하게 던지시면
됩니다