안테토쿤보 5년간의 변화

흠.... 보디빌딩에 시간을 온전히 투자하면 가능은 할 것도 같습니다만.... 1년에 80경기 이상 뛰는 농구선수가 하기에는 솔직히 불가능 할 것 같아요.

심지어 덤벨을 들고 해머컬 자세를 취해서 더 돋보이는 사진이기도 하고 사실 농구를 안하고 웨이트만하면

더 단기간에도 가능하죠. 말씀처럼 시즌중엔 증량을 못한다고 보기에 최고의 시스템에서 충분히 가능한 기간 같아요.

자본금이 다르기 때문 아닐까요? 벌크도 그렇고 음식이 중요한데 대학때보단 프로구단이나 개인적으로 더 잘 챙길것 같습니다

제가 르브론때 들었던걸 알려드리면 절대 미국에서는 고딩때 그리고 nba갈수있는선수들이 미리 벌크업을 안한다는것 입니다. 신장뿐만 아니라 성장 가능한걸 막는다고 들었습니다. 르브론이 고딩때 독보적인 1픽이 확정되자 르브론은 고딩때 미리 벌크업을 연습하는걸 보고 미국에서 충격적인 일이라고 들었습니다