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집에서 스핀바이크 활용하시는 분 계신가요?

 
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2020-01-18 18:36:21

 겨울이 와도 별로 춥진 않지만 그래도 밖에서 운동하기는 쉽지가 않더라구요

 

전 런닝을 자주 하는 편인데 실내에서 자전거로 운동해볼까 하다가 스핀 바이크를 알게 되었습니다.

 

 혹시 집에서 스핀바이크를 활용하시는 분 계신가요? 격하게는 아니어도 운동이 좀 되면 좋을거 같은데요

그리고 제가 런닝하면 무릎이 많이 뻐근하면서 통증이 있는데 바이크는 런닝만큼 무릎에 무리가 안간다고 하는데 맞을지는 모르겠네요.

 

홈트를 고민하다가 로잉머신등등 고민해보다가 스핀 바이크를 생각해보게 되네요

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Comments
2020-01-18 19:05:58

숀리 엑스바이크 애용 중인데 무지하게 재미가 없습니다

2020-01-18 19:23:43

말이 스피닝용이지 접이식 실내용 자전거에 비해 훨씬 좋은 실내용 자전거입니다

넷플릭스 틀어놓고 하기 딱이에요

2020-01-18 20:23:39

옷걸이로 활용하고 있습니다

2020-01-18 21:17:53

집에서 이거타는데 상당히 좋습니다. 자전거는 안장높이에 따라서 무릎에 무리가 가는 경우가 있는데 얘는 서서타는거라 그런것도 없습니다. 아에 눕혀서 클릿패달식으로 회전하면서 댄싱도 가능합니다

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