Xp
자동
Free-Talk

골프를 치다보니 부상이 끊이질 않네요..

 
  940
2017-03-03 13:42:59

장인어른께서 제 나이에는 골프를 슬슬 배워야 한다고 하셔서 .. (원숭이띠입니다.) 

그 동안은 별로 신경을 안 쓰고 있었는데, 아예 클럽을 선물로 주시더라구요.
그래서 작년 12월부터 시작을 했는데;;

1) 레슨 두 번 받고 손가락 건염으로 1달 off
2) 그 후 방아쇠 수지가 와서 손가락이 잘 안 굽혀지고요..
3) 지난주에 레인지에서 아이언 치다가 갈비뼈에 실금이 가서 지금 또 off 네요.

3월 마지막 주에 첫 필드를 나가는데 걱정입니다. 정말 재미있는데 부상 때문에 무섭기도 하고요.

매니아에도 골프 치시는 분 많이 계시겠죠? 원래 이렇게 부상이 잦은 운동인가요 ㅠ.ㅠ;;
물론 제 몸이 문제라고 생각은 합니다. 
5
Comments
2017-03-03 14:04:46

골프 최악의 부상은 골퍼 엘보우입니다. 이건 안아프다가도 아프고 심할경우 완치에 최소 몇년이 소요되죠. 일상 생활에 무리 없는데 운동할때만 아픈 경우가 많아 더 짜증나는 부상입니다.

WR
2017-03-03 14:09:20

악명은 익히 들었지만 아직 겪어보지 않아서 적지 않았습니다. 어떨 때 보통 발생하는지요? 

2017-03-03 22:01:08

몸이 풀리지 않은 상태에서 큰 스윙을 하려다 생기는 경우가 많습니다. 골프 동호회 가입한 곳 있으시면 골프 엘포우 관련 고생하시는 분들 사례 많이 보실 수 있습니다.

2017-03-03 15:22:45
보통 백스윙때 왼팔이 굽었다가 타격때 펴지면서 팔꿈치에 무리가 가는 경우입니다.

평소에는 멀쩡하다가 연습이나 라운딩 후에 통증이 와서 저도 몇 년째 고생하고 있네요.
2017-03-03 22:39:42

저역시 이제 구력2년된 초보입니다.
혹시 레슨 안받고 혼자 하시면 레슨 받으시는것 추천드립니다.
주변에서 무리한 폼을 교정하면서 통증이 없어지는 경우를 꽤 봤습니다.

글쓰기
검색 대상
띄어쓰기 시 조건








SERVER HEALTH CHECK: OK