슛쏠때 자세 질문
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Updated at 2016-10-25 08:27:46
슛폼이 궁금해서 오랫만에 동영상으로 봤는데 역시 생각했던 슛폼하고 동떨어지게 나오더라구여
이리저리 생각해 보다가
저는 슛 쏘기전 가슴과 허리를 펴고 던지는걸 상기하면서 슛을 했는데도
동영상에선 허리 가슴이.무게 중심이 앞으로 기울면서 오므려지더라구여
특히 가슴을 오므리명서 쏘는걸 약간 과장해서.. 팔꿈치를 아예 옆에 붙여버리고 최대한 가슴을 펴고 슛을했더니 무언가 슛폼도 괜찮고 무엇보다 포물선이 높아졌습니다
그림에 첫번째 자세는 허리가 앞으러 기울여지면서 가슴도 오므려지게 되는거고
두번째는 허리를 거의 수직에 새우면서 가슴이 쫙 펴지는 상황입니다
두번째 그림처럼 완전 기계처럼 뻗뻗하게 하는건 아니지만
가슴과 허리를 쫙펴고 슛하는게 맞나요 ??
가슴과 허리를 어떤 자세로 슛해야 좋을지 모르겠습니다
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네 상체는 곧게 피는것이 정석입니다