Xp
자동
NBA-Talk
/ / / /
Xpert

로드맨의 리바운드 요령..

 
  1588
2010-08-07 13:10:05

전에 로드맨의 인터뷰를 본 적이 있는데..


자신은 튕긴 볼을 향해 한 번에 높이 뛰는 것이 아니라..

여러 번 자꾸 뛰어서 잡아낸다고..

실제로 경기 장면을 보면 상대방 한 번 뛸때 두 세번 연달아 뛰어서 잡아내는게 많이 나오죠..


그런데 실제로 제가 해보면.. 힘들기만 힘들고 볼도 못 잡던데..


혹시 따라해 본 적들 있으신지??



5
Comments
2010-08-07 13:21:09

공을 잡는것보다 쳐내는게 리바할때 더 편하잖아요. 물론 쳐낼떄 자신이 원하는 방향. 그리고 쳐냈을때 공이 가는 방향이나 위치로 누구보다 빨리 달려가는 힘과 점프력 근성이 필요하기 때문에 한번에 잡는것보다 체력 소모는 심하고 어려워서 쉽게 할 수 있는건 아니지만, 로드맨처럼 언더사이즈에 하체 힘이 강하고 근성이 강한 선수에게는 가장 어울리는 리바 방법이 아닐까 생각해봅니다

2010-08-07 16:36:39

좋은 방법이라고 봅니다! 저도 농구할때 저보다 점프력 좋은친구나 키큰친구들과 맞붙었을땐

자리잡고 제가 유리한 쪽으로 쳐내면서 잡지요...

근대 점프력이 저보다 월등히 좋거나 키가 원체 큰 친구들 한텐...

에혀...근대 무엇보다 박스아웃이 관점이죠~자리를 잘잡고 자기가 유리한 쪽으로!

2010-08-07 16:59:33

로드맨의 점프가 낮아서 여러번 뛴거라기 보다는 신체적으로 밀리기 때문에 같은 높이 까지 점프했을 경우 리바운드를 못따게 되면 손실이 커지므로 일단 공의 소유를 내쪽으로 하기 위한 필사적인 움직임의 결과였던 것 같습니다.

물론 굉장한 노력으로 꽤 과학적으로 볼의 진행방향을 예측했던 것도 한 몫 했지만요.

결국 생각해 보면 아~주 높이 한번 뛰기 보다는 높게 여러번 뛰었다고 보시는게 ;;

2010-08-08 12:53:12

저두 예전에 동내농구에서 리바운드로 친구들중에 유명했었는데 팔은 약간 긴편인데 점프력이 좀낮습니다 손두작고

근데 특이하게 남들 한번뛸때 2번 3번 뛸수가 있어서 웬만하면 내손끝에 닿기만 하면 거의 리바운드를잡았죠

지금은 나이먹은건지 운동부족인건지 그점프 할수가없네요.....

2010-08-10 11:48:34

농구할때는 안해보고 고등학교때 농구장 꽉차 있으면 친구들이랑 배구공으로 건물 벽에 난간처럼 튀어나온 부분 위쪽으로 던져서
퉁퉁튀다 내려오는 공을 잡는 놀이를 많이 했죠.
고등학생이라면 친구들과 해보세요. 단순하지만 진짜 재밌습니다.

그때 점프하고 툭 치고 다시 점프하고 툭 치며 많이 잡았었죠.
리바운드에 참 많이 도움 되었던.

글쓰기
검색 대상
띄어쓰기 시 조건









SERVER HEALTH CHECK: OK