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수비전술2 : 1-3-1지역방어

 
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2010-02-20 01:09:31

출처 : http://www.coachesclipboard.net/

1-3-1지역방어

1-3-1지역방어는 3점라인과 하이포스트를 압박하기에 좋다는 이점이 있지만 코너와 로우포스트가 취약하다는 약점을 가지고 있다.

1-3-1지역방어의 기본 규칙

1. X5는 상대의 골밑플레이어를 맨투맨으로 수비하면서 그가 볼을 받지 못하게 계속 디나이를 해야 한다.

2. 윙수비수 X2 X3는 반대편 윙으로 볼이 가면 위크사이드(볼이 있는 반대편)의 골밑으로 내려간다.

3. X4는 볼이 윙으로 가면 그 방향 코너쪽으로 이동한다.


안정적인 1-3-1지역방어


1-3-1
지역방어의 기본대형이다. X1은 탑에, X2 X3는 윙에 위치한다.(자유투라인과 3점라인이 만나는 곳) X5는 하이포스트에, X4는 로우포스트에 위치한다. 화살표는 수비수들의 기본적인 움직임을 나타낸다. X2 X3는 볼의 움직임에 따라 엔드라인과 수직으로 움직이고 X1 X4는 수평으로 움직인다. X5는 상대의 골밑플레이어를 맨투맨으로 따라다니면서 디나이한다. 이것이 기본적인 가이드라인이고 수비수들은 반드시 사람(공격수) 보다 볼에 집중 해야 하고 지속적으로 서로 얘기를 하면서 커뮤니케이션을 유지해야한다.




공격팀이 2-1-2전술을 사용한다고 하자.(2-1-2 1-3-1에 많이 사용하는 공격전술이다.) 볼이 하프라인을 넘어오자마자 X1은 바로 볼을 소유한 가드(O1)에게 압박을 가하고(완전히 달라붙어서 수비하지 않고 압박만 준다) X2 O1을 수비하게 되면 하이포스트 쪽으로 이동한다. X4는 볼이 있는 방향의 코너 방향으로 이동한다.(페인트존을 벗어나야 한다) X3는 위크사이드 방향 골밑으로 이동한다. X5는 여전히 자신의 O5를 디나이 한다.



오른쪽 코너로 볼이 가면 X4 O2를 밀착마크하고 X2 O2의 돌파를 막기 위해 골밑 방향으로 내려가거나 O2에게 밀착마크를 하면서 트랩을 걸 수 있다. X5 O5에게 가는 골밑패스를 디나이한다. X1은 오른쪽(볼이 있는 쪽) 엘보지역으로 이동한다. X3는 위크사이드 골밑수비를 도우면서 동시에 위크사이드 전체 수비를 책임진다.



오른쪽 코너에서 가까운 윙(O1)으로 볼이 가면 X1 X2가 올 때까지 O1을 커버한 후 탑으로 이동한다. X4는 골밑방향으로 이동하고(페인트존으로 들어가지는 않는다) X5는 여전히 O5를 디나이 한다.




볼이 반대편으로 가면 X1 X3가 올 때까지 O3를 커버하고(X1이 스틸을 하거나 패스를 방해할 수도 있다) X3 O3를 수비하기 위해 재빨리 나와야 한다. 반대편 윙의 X2 위크사이드 방향 골밑으로 이동한다. X4는 다시 왼쪽(볼이 있는 방향) 코너 방향으로 재빨리 이동한다.(페인트존을 벗어나야 한다.) X5는 여전히 O5를 디나이 한다.



왼쪽 코너로 볼이 가면 X4 O4를 밀착마크하고 X3 O4의 돌파를 막기 위해 골밑 방향으로 내려가거나 O4에게 밀착마크를 하면서 트랩을 걸 수 있다. X5 O5에게 가는 골밑패스를 디나이한다. X2는 위크사이드 골밑수비를 도우면서 동시에 위크사이드 전체 수비를 책임진다. 이렇게 수비수들이 움직이면 아래 그림(그림D와 좌우대칭)처럼 된다.



공격적인 1-3-1지역방어


볼이 하프코트를 넘어오자마자 X1 O1에게 압박만 주지 않고 O2와 함께 윙에서 트랩을 걸 수도 있다. 이때 나머지 수비수들(X3, X4, X5)는 위에서 볼이 윙으로 갔을 때의 움직임대로 이동한다.



O1
이 트랩을 벗어나서 오른쪽 코너에 있는 O2에게 패스하면 X2는 재빨리 코너로 이동해서 X4와 함께 코너의 O2에게 다시 트랩을 건다. 나머지 수비수들(X1, X3, X5)는 위에서 볼이 코너로 갔을 때의 움직임대로 이동한다.


1-3-1지역방어는 기본대형에서 알 수 있듯이 탑과 윙의 3점라인과 하이포스트 수비가 좋지만 코너와 로우포스트 수비에 취약합니다. 1-3-1지역방어는 이 취약한 지역을 선수들의 재빠른 움직임으로 커버하기 때문에 수비수들의 높은 체력이 요구됩니다. 특히 앞선 수비수 세 명과 로우포스트와 양쪽 코너를 담당하는 X4가 더욱 그렇지만 수비하는 동안 자신의 마크맨을 계속 따라다니면서 디나이 해야 하는 X5도 마찬가지입니다.

만약 체력이 뒷받침되지 않은 상태에서 1-3-1지역방어를 사용하면 상대의 볼움직임에 수비가 계속 한 박자씩 늦어지면서 쉬운 슛 찬스를 내주거나 공격수의 훼이크에 쉽게 속을 수 밖에 없게 됩니다.

여느 지역방어가 그렇듯 1-3-1지역방어도 선수들이 상황과 볼 움직임에 따른 수비수들의 움직임을 미리 숙지하고 많은 훈련으로 몸에 익숙하게 만들어야 되고 트랩을 걸 때도 스피드가 좋은 수비수와 언제 트랩을 걸지에 대한 사전약속, 많은 연습이 필요합니다.

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Comments
2010-02-20 20:01:34

2-3지역방어가 유명하지만 개인적으로 저 같은 길거리 농구 선수(?)는 1-3-1이 훨씬 더 좋은 거 같습니다. 하이포스트 뚫릴 위험도 적을 뿐더러 아마추어가 코너를 공략하기가 쉽지 않으니깐요.


또한 설명하신 것처럼 수비를 하는 팀은 프로에서도 보기 힘들기 때문에 더욱 효과적일 것 같습니다.

WR
2010-02-20 20:32:06

1-3-1지역방어가 제대로 하면 정말 효과적이긴 한데(제대로 하면 모든 전술이 효과적이긴 합니다만...) 문제는 체력입니다.
어지간한 아마츄어팀은 1-3-1 제대로 돌리면 아마 10분안에 퍼질 거 같아요
그림에서 X4의 움직임을 보는 것만으로도 토할 거 같거든요

2010-02-20 20:46:05

제가 아직 일반부에서 많이 뛰어보질 않아서 잘 모르겠지만, 1-3-1을 하면 X4의 움직임처럼 움직이나요?


2-3지역방어에서 뒷 선 가운데에 서는 분은 거의 하루 종일 짱박혀있는 거 같은데 1-3-1도 똑같이 박혀있으면 될 것 같아요. 물론 1선에 가드들의 움직임이 빡세겠지만, 살짝만 움직여도 충분히 수비가 될 것 같아요.


근데 제가 아직 일반부에서 농구를 안해서 확실치는 않네요. 제 농구실력으로는 그렇다는 말입니다 하하

2010-02-20 20:54:32

1-3-1은 한때 금지론(?)까지 돌정도로 정말 강력한 수비방법이긴합니다.
공을 잡는 모든사람에게 압박을 가할수있고 제대로 된 수비를 한다면
계속 더블팀을 붙는 거와 같은 수비이기때문에...
더군다나 슛성공율이 프로와는 다른 아마추어에서는 더욱 그런데
못쓰는 이유는 가람지기님말씀처럼 체력과 그 완성도입니다.
2-3 지역방어만 해도 패스몇번돌리면 앞선 가드들이 무지힘든데 1-3-1 스면
일단 앞선 가드는 거의 죽는다봐도 과언이 아니고
2-3지역방어만 해도 이해못해서 겹치는 경우가 많은데 1-3-1은 더그렇죠..
또 그 체력저하로 인해 정작 공격에서는 좋은 모습 보이기가 힘들구요..

한마디로 그 준비기간과 힘듬의 결과가 다른 수비의 효율성에 미치지못한다는거죠..
1-3-1 스느니 차라리 2-1-2 나 맨투스는게 나을것같다는..

2010-02-21 00:59:21

제가 미국학교 다닐때 팀에서 1-3-1을 썼기 때문에 1-3-1에 대해서 만큼은 빠삭한 편인데요.

1-3-1 성패는 맨뒤에 서는 4번에게 달려있습니다.
운동능력과 신장을 다 갖추고 있어야 합니다. 가장 중요한 건 체력이고요. 진짜로 미친놈처럼 뛰어다녀야 합니다.

제가 다니던 학교는 4인 로테이션 정도 돌렸습니다.

정말 혀를 내두를 정도의 수비수가 아닌 이상 1-3-1의 4번은 무리입니다. (센터도 막고, 2번도 막고... )
국내 농구에서 1-3-1수비를 보기 힘든 이유중에 하나죠.

2010-02-21 01:14:13

1-3-1 제대로 쓰는 팀 한번 보고싶은데..
1-3-1수비를 채택하신 코치도 대단하네요.

우리나라에서 그 롤을 맡을 선수는 김주성 하나뿐인듯..
좀쳐주자면 윤호영까지..

2010-02-21 01:24:28

외국고등학교에서 나이많은 감독들은 대부분 1-3-1을 씁니다. 자신들의 농구철학을 구현해줄 좋은 도구거든요.

1)농구에서 가장 쉬운 득점은 속공이다.
2)밖에서 줄건 주되 안에서는 절대 주지마라.
3)농구는 체력으로 하는 스포츠이다.

이런 철학이 투여된 시스템은 1-3-1이 최적인 것 같습니다.

2010-02-21 01:26:54

무서운 철학인데..
저도 원하는 그런거군요..

아 생각만 해도 토할 듯..

2010-02-20 23:39:09

1-3-1 수비 때 4번 위치를 맡아봤었는데요, 패스 잘 돌리는 팀 만나면
진짜 토 나올 뻔 했습니다

2010-02-21 11:47:58

잘만 들어가면 가장 강력한 1-3-1
그러나 동농이라면 본인의 팀 사정이나 상대방에 따라서 2-3이나 3-2를 서는게 일반적이라고 봅니다.

2010-02-27 21:08:10

와~ 정신없다...ㅠㅠ

조금 헷갈리기는 하지만 매우 잘 봤습니다. ^^

퍼가도 되나요?

2010-02-27 21:08:35

조금 헷갈리기는 하지만 매우 재미있네요 ^^

퍼가도 될까요??? ^^

2010-03-11 13:56:50

어헝헝 퍼갈게요 ^^

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