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응급처치가 필요합니다 도와주세요..

 
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2017-02-07 18:02:54

제주도에 여행을 와있는데 여행중 쪼그려 앉았다가 일어나는 순간 뭔가 손가락 딱딱 하는듯한 소리가 들리면서 왼쪽 무릎 전방이 엄청나게 아프더라구요...
한 일주일 전부터 그냥 평범하게 걷는데 뭔가 무릎이 돌아갈거 같은 느낌이 들면서 살살 아프던 왼쪽 무릎이 터진거 같은 느낌입니다.
오늘이 여행 첫날이고 2박 3일이라 내일 모레 돌아가는데 돌아가서 병원을 가야해서..
일단 급하게 처치하려면 어떻게 하는게 좋은가요??
전방십자라면 못걷지 않을까 싶은데 걸을수는 있어서 인대는 아닌거같고 연골인거 같은데..매냐분들의 도움이 필요합니다..


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Comments
2017-02-07 18:11:14

제주도에도 병원이 있으니 근처 정형외과 검색하셔서 사진한번 찍어보세요. 가장기본적인 응급처치는 아이싱 입니다. 얼음이나 아니면 설레임같은 아이스크림사서 수건하나싸서 시간날때마다 틈틈히 얼음찜질해주세요

WR
2017-02-07 18:12:54

감사합니다!!

2017-02-07 18:19:56

너무 무리하지마시고 몸 잘챙기세요^^

2
2017-02-07 18:19:57

저도 연골이나 인대 문제로 생각되는데 어떤 상황인지 말만 들어서는 모르겠네요.

꼭 여행을 하셔야 하는 상황이면 약국에서 키네시오 테이프 사셔서 무릎 슬관절을 꽉 잡아주는 방식으로 테이핑을 해보세요. 

인터넷에서 슬개골 테이핑 방법 치면 많이 나오니까 조금 불편하시더라도 두툼하게 테이핑 감아주시면 도움이 될겁니다. 
WR
2017-02-07 18:20:31

감사합니다!!테이핑을 해야겠군요!

2017-02-07 22:35:22

일단 근처 정형외과가서 진찰받고
부목 정도는 대는 게 낫겠네요

Updated at 2017-02-08 00:00:21

일단 글만봐서는 무릎을 구부렸다 폈다할때 딱딱하는 소리가 나고 아픈것을 보니 속단할수는 없지만 연골손상일 가능성도 없진않을것 같은데요. 그렇게 보이는 근거로 반월상 연골이 손상될경우 무릎통증과 더불어 무릎을 구부리거나 필때 내지는 걷거나 계단을 오르내릴때 딱딱 소리가 나는데 연골이 갈기갈기 손상되면서 닳아없어진 연골이 제기능을 못하고 관절과 관절이 움직일때 맞닿으면서 소리가 나게 됩니다. 관절과 관절이 맞닿는다는것은 연골이 닳아서 충격을 흡수하는 쿠션역활을 할수가 없기때문입니다. 연골이 손상되면 계속되는 무릎통증과 더불어 계속적으로 걷거나 구부리고 피고할때 관절과 관절끼리 부딪히면서 소리가 납니다. 이대로 계속 놔두게 되면 퇴행성관절염이 일찍진행되구요. 손상된 연골파편들이 걸을때 움직이게 되면서 주변 인대나 주변조직,근육등을 손상시키는 등 2차적인 피해까지 발전합니다. 우선 올리신 글로 봐서는 연골손상인지 아니면 인대쪽인지 기타 다른 증상인지 확실히 알수는 없지만 지금같은 통증과 소리가 나는 상황이라면 빨리 병원가서 엑스레이와 MRI 촬영을 주저하지 않는게 좋습니다. 가벼운 증상으로 나오면 다행이지만 혹시 연골손상인 경우는 빠른조취가 필요합니다. 엑스레이,MRI등 초기비용이 많이 들지만 나중에 큰증상을 막는다고 생각하고 병원으로 가서 확인해봐야합니다. 인대나 연골은 혈류가 흐르지않아 한번손상되면 자연적 회복이 되지 않습니다. 손상된채로 그대로 지내면 되는데 무릎연골 같은 경우는 온몸의 체중이 실리기 때문에 걷고 계단을 오르고 내릴때 충격을 그대로 받는곳이라 손상된 연골은 계속해서 손상될수 밖에 없습니다. 따라서 지속적인 연골 손상으로 손상된 파편에 의한 주변 인대,조직,근육등에 2차적인 피해가 가고 연골이 손상됨에 따라 관절과 관절이 부딪히며 퇴행성 관절염이 빨리걸리게 되죠. 따라서 연골손상이 된경우는 상태에 따라서 보존적치료 내지는 수술을 해야하는등 빠른 조취가 필요합니다. 많은 병원에서는 수술을 권장합니다. 그런데 환자입장에서는 수술이 꼭필요한 정도의 손상인지 아니면 보존할수 있는지 알수없기 때문에 어디를 믿어야 할지 알수가 없기 때문에 내상태에 따라 최적의 치료와 처방을 내릴수 있는 전문적인 병원을 가야합니다. 저도 어디가 그런곳인지를 몰라서 이러고 있는데요. 수술해야 할정도면 꼭 수술하는게 맞는거지만 전문가가 아니기 때문에 모르는데 손상정도에 따라 보존하면서 운동도 할수 있는 방법이 있지 않느냐는 저의 입장에서도 궁금증으로 남아있습니다. 저도 운동하다 살짝 삐끗했는데 무릎연골이 찌져졌다고 MRI결과가 나왔습니다.

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