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스키초보 팁좀

 
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2017-01-23 11:24:14

모레에 친구들과 비발디파크로 스키를 가기로 했습니다 제가 올해로 스키 두번째 타는건데요 작년에 한번 탔다가 정말 최악이었습니다 가르쳐 주기로한 친구가 1시간 정도 타다가 발이 아프다고 들어가버리고 한 친구는 잘 타는데 저랑 가기전에 다른 초보 친구랑 가서 그 친구 가르치느라 제대로 못탔다고 상급에서만 놀았습니다 그래서 나름 혼자 초급 탈려고 고군분투 했는데 한 4번정도는 넘어진거 같네요 이번에 가서 제대로 좀 타고 싶은데 팁좀 있을까요


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Comments
Updated at 2017-01-23 11:35:33

저보다 스키 잘 타시는 분들이 많이 계시겠지만 초보자 입장으로 말씀드리면 발을 A자로만드는게 가장 중요합니다

약간 안짱다리(?) 로 모아주시고 각을 크게 좁게 움직이면서 속도를 조절합니다.

방향전환은 직접 해보셔야 하는데 방향전환하고 싶은 반대발에 무게중심을 실어주면 회전합니다
(시계방향 은 왼발, 반시계방향은 오른발에 무게중심을 주세요)

제가 딱 그정도만 탈 줄 아는데 중급자 코스에서 내려올 정도는됩니다


다치지 않게 조심히 즐기다 오세요

WR
2017-01-23 17:54:03

네.. a자 명심하겠습니다 감사합니다

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2017-01-23 11:51:16

초보때 레슨 제대로 받는게 제일 중요합니다.

2017-01-23 13:21:03

맞습니다. 나중가면 자세 고치기도 힘들고 더 늘기도 힘듭니다.

2017-01-23 21:52:35

그래서 제가 스키는 안타고 있습니다


보드는 몇번 조언 듣기도 했지만 계속 혼자 넘어지며 깨우쳤는데 스키는 꼭 제대로 배워서 엣지있게 타고 싶습니다.

2017-01-23 12:18:46

무조건 지켜야할점
1. 일단 A자로 가고/멈추기, 턴을 능숙하게 하기 전에는 절대 초급슬로프를 벗어나지 마세요. 
2. 직활강은 절대 금지입니다
3. 스키를 컨트롤 할 수 없을때(방향전환, 멈추기)는 무조건 넘어지세요

위에가 스키 및 보드 초보분들이 꼭 지켜야할 사항들입니다. 혼자 재밌고 도전해보겠다고 처음배우는 분들이 중급자 올라가서 사람치는것 하루에 몇번씩 봅니다. 잘못하다가 다른사람 뼈하나 부러지게 하는 것은 일도 아닙니다. 가장 중요한것은 안전입니다.

완전초보 스키익히는데 팁
1. 스키에 가장 중요한 것은 무게중심을 얼마나 잘 이동하느냐인 것 같습니다.
2. 상체는 무조건 펴줍니다. 
3. 턴을 하기전에 A자를 크게 만들었다 좁혔다하면서 가고 서기를 반복해 봅니다. 초보시니 앞부분은 언제나 주먹3개정도 들어갈정도로 유지하시고 뒤꿈치의 안쪽과 바깥쪽을 이용하여 A를 크게 만들어 멈추고 좁게 만들어 가게 해봅니다.
4. 3번이 능숙해지면 A턴을 익혀봅니다. 턴에서 가장 중요한것은 뒷꿈치를 미는 것이 아니라 중심을 각 다리에 실어줄수 있느냐입니다. A를 유지한 상태에서 오른쪽다리에 중심을 넣어보고 오른쪽다리 바깥쪽이 스키면에 압력을 줄 수 있게 합니다. 턴이 종료되면 중심을 중간에 놓고 20미터정도 슬로프의 사선을 쭉 A자로 가다가 왼쪽다리에 중심을 넣습니다.
턴의 종류는 여러가지가 있습니다만 이틀째이면 4번까지 하면서 감을 익히면 좋을 듯 합니다.

무엇보다 안전이 제일 중요합니다. 안전스키 하세요~

WR
2017-01-23 17:57:08

네 좋음 팁들 정말 감사합니다 꼭 이용할게요 ㅎㅎ

2017-01-23 13:21:54

https://www.youtube.com/results?search_query=%EC%8A%A4%ED%82%A4+%EC%B4%88%EB%B3%B4+%EA%B0%95%EC%8A%B5


스키 오래 탄 사람으로서 스키 수영 골프는 제대로 배우지 않고서는 정말 폼도 별로이고 결국 제대로 잘 할수 없다고 생각합니다. 하체 운동 스쿼트 등을 하셔서 근력 기르시구요. 
유투브에 좋은 강습들 많으니 이것 저것 둘러 보시고 참고 하세요. 

가장 중요한 것은 안전 입니다. 스키는 운전과 비슷하여 나 혼자만 다치는게 아니라 남에게도 피해를 줄수 있기에, 이런 저런 기본 매너들 잘 숙지 하셔서 즐거운 스키장 여행 되시길 바랍니다~~ 많이 춥다니 옷도 잘 입으시고, 선스크린 고글 등 장비들도 잘 챙겨 가세요. 
WR
2017-01-23 17:57:48

영상 감사합니다 꼭 참고하고 가겠습니다

2017-01-23 18:49:45

운동 센스가 있으시다면보겐 슈템정도만 익히시고(영상으로요) 기회가 되신다면 파라렐까지 시도해보시길 바랍니다. 안전이 젤 중요하고요~:)

2017-01-24 15:15:35

A자에서 뒤쪽을 벌려서 브레이크 잡는 것만 확실히 하셔도 무섭지는 않을 겁니다.

혹 속도가 붙는 느낌이 들면 상체를 뒤로 빼지 말고 오히려 앞으로 하고 무게중심을
무릎쪽으로 해서 눌러주면 속도가 줄어듭니다. 다치지 말고 재밌게 타셔요
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