안녕하세요
지난주부터 살을 찌려는 목적으로 헬스를 시작했습니다.
이왕 시작한거 보충제도 먹으면서 해볼까 하는데 이런걸 사본적이 없어서 어떤걸 사야할 지 모르겠네요
잘 아시는분 있으시면 추천좀 부탁드려요~
헬스 목적이 살 찌려는 겁니다!
제가 그 케이스입니다. 보충제 이전에 3끼식사 사이마다 간식을 아무거나라도 의무적으로 드셔야 살이 찌구요, 단백질보충제는 운동 후 한두번 정도만 먹으면 됩니다. 탄수화물 보충제는 추천드리진 않구요 처음이시라니 무난하고 맛있는 신타6 추천드립니다.
탄수화물 보충제는 별로인가요?
아무래도 체중증가가 목적이다보니 탄수화물 보충제를 알아보고 있었는데
간식을 드시기 힘든 상황이라면 드셔도 할 수 없지만 성분 자체가 몸에 별로 안좋데요. 가격 대비 양도 너무 별로구요. 말씀드린데로 억지로라도 식사 사이에 시간되면 간식이든 뭐든 먹는 습관 들이는게 핵심입니다.
그렇군요.
답변 너무너무 감사드립니다~
컴뱃 웨이 추천드립니다양도 괜찮고 성분도 준수합니다
제가 그 케이스입니다. 보충제 이전에 3끼식사 사이마다 간식을 아무거나라도 의무적으로 드셔야 살이 찌구요, 단백질보충제는 운동 후 한두번 정도만 먹으면 됩니다. 탄수화물 보충제는 추천드리진 않구요 처음이시라니 무난하고 맛있는 신타6 추천드립니다.